Ayurveda adalah bentuk pengobatan dan pengobatan kuno yang berasal dari India. Ini biasanya membantu untuk mengobati penyakit menggunakan pengobatan alami bersama dengan meditasi dan latihan. Pengobatan alami ini tidak hanya terkenal di negara-negara Asia tetapi banyak negara Barat juga telah mengadopsi pengobatan
karena efektivitasnya. Terlihat bahwa Ayurveda telah berhasil menyembuhkan beberapa penyakit akut. Ini juga bekerja sangat baik dalam pengobatan depresi. Ketika orang menggunakan metode konvensional dan pengobatan depresi melalui psikiatri, mereka menghadapi banyak efek samping yang membahayakan aspek
kehidupan lainnya. Selain itu, terlihat bahwa pengobatan konvensional tidak dapat sepenuhnya menyembuhkan depresi, melainkan hanya memberikan kelegaan sementara kepada pasien. Ayurveda sebaliknya menawarkan paket herbal aromaterapi metode yang efektif dan alami untuk mengobati depresi. Ini juga mencegah terjadinya kembali penyakit untuk sebagian besar. Dengan demikian, para ahli selalu merekomendasikan solusi alami untuk depresi daripada yang konvensional.
Apa Penyebab Depresi ?
Sesuai Ayurveda, ada dua alasan utama untuk depresi:
- Karena ketidakseimbangan dalam tiga jenis doshas.
- Ketika seseorang tidak menyadari diri batinnya.
Sebagian besar, depresi terjadi karena ketidakseimbangan Kapha, yang pada gilirannya menyebabkan ketidakseimbangan dua dosha lainnya: Pitta dan Vata. Karena hilangnya keseimbangan dalam dosha yang merupakan elemen dasar dari tubuh manusia, ada perasaan putus asa dan negatif. Hal ini menyebabkan sistem saraf berfungsi secara tidak normal yang mengakibatkan depresi.Perawatan Ayurveda untuk Depresi :
Perawatan Ayurveda selalu berbeda dari orang ke orang dan tidak dapat digeneralisasi. Mereka bergantung pada konstitusi tubuh dan pikiran seseorang. Perawatan untuk depresi juga tergantung pada dua faktor ini. Itu juga Distributor Grosir Reseller Suplier Minyak Kutus Kutus ditentukan oleh jenis doshas yang menderita ketidakseimbangan. Perawatan telah diklasifikasikan atas dasar berikut:
Obat untuk Depresi Pitta :
- Perubahan pola makan perlu dimasukkan dalam kehidupan sehari-hari Anda sehingga elemen Pitta tubuh Anda tenang. Anda tidak boleh mengonsumsi makanan kaya atau pedas seperti daging merah, ikan, cuka, keju, dan tembakau. Sertakan makanan dalam diet Anda yang membantu Anda untuk menenangkan diri seperti permen, produk susu, minuman dingin, dll. Yang terbaik adalah jika seseorang dapat mempertahankan pola makan vegetarian.
- Yoga dan meditasi sangat bagus untuk pemulihan yang lebih cepat.
- Hindari sinar matahari sebisa mungkin.
- Cobalah untuk mengkonsumsi herbal seperti kelapa, lidah buaya, kayu cendana, shatavari dan mint.
- Selalu mandi menggunakan air dingin. Cobalah untuk menghindari mandi air panas atau mandi.
- Berlatih Panchakarma juga bagus untuk tubuh dan pikiran.
Obat Untuk Depresi Vata :
- Anda harus selalu pergi tidur lebih awal dan tidur untuk waktu yang cukup di malam hari.
- Latihan ringan dan rutinitas yoga sangat bagus.
- Perubahan pola makan juga penting. Asupan makanan yang berat, hangat dan memberi kekuatan. Hindari asupan buah-buahan, salad dan produk makanan yang mengandung kafein. Batasi konsumsi makanan pedas, susu, kacang-kacangan dan produk susu. Makan makanan seperti pasta, nasi, dan sup yang berat dan hangat.
- Penggunaan herbal seperti kayu manis, jahe, jinten, dan pegagan sangat bagus untuk jenis depresi ini.
- Hal ini juga baik untuk mendapatkan pijat harian seluruh tubuh. Namun, jika Anda tidak punya banyak waktu, lakukan pijat kepala dan kaki setiap hari.
Obat Untuk Depresi Kapha :
- Hindari matahari.
- Latihan ringan dan meditasi selalu dianjurkan.
- Gunakan herbal seperti teh jahe, kunyit dan merica dalam makanan Anda.
- Dalam perubahan pola makan, Anda harus membatasi penggunaan unsur lemak, minyak, daging, permen, makanan penutup, dan makanan yang tidak hangat. Anda harus makan makanan pedas dan sup dalam diet harian Anda. Juga baik untuk mengonsumsi madu dalam jumlah kecil setiap hari yang membantu menenangkan Kapha.
Seiring dengan pengobatan yang disebutkan di atas, dokter ahli juga dapat menyarankan Anda obat Ayurveda yang efektif untuk depresi yang memastikan hasil yang bagus dalam jangka panjang.
Ath Ayurdhamah didedikasikan untuk memulihkan dan menjaga keseimbangan yang hilang antara kesehatan fisik, mental, emosional dan spiritual, melalui pemahaman dan praktik sistem kuno Ayurveda dan Yoga. Kekuatan kami terletak pada pemahaman tubuh dan kinerjanya di tingkat konstitusional dan itulah yang kami terapkan pada Remedies kami.
Proses pembuatan produk kami menggunakan herbal yang telah melewati proses seleksi yang ketat dan bertahap. Kami memastikan pemilihan dan sumber herbal, mineral, dan minyak yang cermat dari sumber terbaik dan menghargai kenyataan bahwa standar kebersihan dan kontrol kualitas tinggi sangat penting dalam pembuatan obat-obatan dan produk ini untuk mendapatkan hasil yang optimal. Semua produk kami Disetujui oleh departemen Ayush dan kami bersertifikat GMP.
